목소리가 안 나와요 목이 쉬었어요. ●상황별 쉰 목소리 원인-다올한의원 산본점

목이 쉬었어요.목소리가 나오지 않습니다.

●상황별 쉰 목소리의 원인을 조사

연말은 한 해를 마무리하는 송년회나 회식 등 술 모임이 많아지는 시기입니다.

술자리를 하면 자연스럽게 큰 소리로 말을 많이 하게 되고 노래를 부르게 되어 간뿐만 아니라 성대 건강까지 위협받게 됩니다.

오래가는 쉰 목소리 뭐가 문제인가?상황별 쉰 목소리의 원인과 질환에 대해 함께 알아봅시다.

쉰 목소리의 원인과 증상을 알아보세요.

연말은 한 해를 마무리하는 송년회나 회식 등 술 모임이 많아지는 시기입니다.

술자리를 하면 자연스럽게 큰 소리로 말을 많이 하게 되고 노래를 부르게 되어 간뿐만 아니라 성대 건강까지 위협받게 됩니다.

오래가는 쉰 목소리 뭐가 문제인가?상황별 쉰 목소리의 원인과 질환에 대해 함께 알아봅시다.

쉰 목소리의 원인과 증상을 알아보세요.

● 연말 회식 후 노래방에서 실력을 뺀 다음날 목소리가 달라졌어요. 월드컵 응원 이후 목소리가 시들었어요.- 성대에 멍이 들거나 성대출혈, 성대폴립 등의 성대나 후두의 염증이 의심될 수 있습니다.

무리하게 외치며 응원하고 음주 후 목청껏 부르면 성대 점막의 모세혈관이 손상되어 성대출혈이나 성대혈멍이 생길 수 있습니다.

이렇게 성대충격에 의해서 성대염증이 생기게 되면 성대의 움직임이 유연하지 않게 되고 목소리가 제대로 나오지 않게 됩니다.

무리하게 외치며 응원하고 음주 후 목청껏 부르면 성대 점막의 모세혈관이 손상되어 성대출혈이나 성대혈멍이 생길 수 있습니다.

이렇게 성대충격에 의해서 성대염증이 생기게 되면 성대의 움직임이 유연하지 않게 되고 목소리가 제대로 나오지 않게 됩니다.

무리하게 외치며 응원하고 음주 후 목청껏 부르면 성대 점막의 모세혈관이 손상되어 성대출혈이나 성대혈멍이 생길 수 있습니다.

이렇게 성대충격에 의해서 성대염증이 생기게 되면 성대의 움직임이 유연하지 않게 되고 목소리가 제대로 나오지 않게 됩니다.

● 목감기에 걸린 후 목소리가 시들었어요. 코로나 이후 목소리가 쉬었어요.- 후두염, 성대결절, 성대부종, 성대마비가 의심될 수 있습니다.

바이러스나 세균 감염으로 인해 후두에 염증이 생기면 그 후유증이 생각보다 길어집니다.

일반적으로 감기 바이러스나 코로나 바이러스가 후두를 자극하면 인체를 보호하기 위한 방어 작용 과정에서 긍정적인 결과만 일어나는 것은 아닙니다.

조직에 손상을 일으킬 수 있고 또 회복하는 과정에서 체력도 저하되고 호흡기 점막에 점액질이 과도하게 분비되면서 점막이 마르고 예민해져 작은 마찰이라도 쉽게 성대 염증을 일으키는 토대가 되기 때문에 이때는 반드시 충분히 쉬면서 수분 보충을 해야 합니다.

만약 점막의 기능이 회복되지 않은 상태에서 무리한 발성을 했다면 가장 짧은 시간에 성대결절이 생기는 것은 당연한 결과일 것입니다.

만약 점막의 기능이 회복되지 않은 상태에서 무리한 발성을 했다면 가장 짧은 시간에 성대결절이 생기는 것은 당연한 결과일 것입니다.

● 가슴이 뜨거워지면서 목소리가 시들었어요. – 역류성 후두염, 성대결절, 성대육아종, 성대낭종 등 기타 성대질환연말 술, 담배, 기름진 음식은 위산 역류의 주범입니다!
!
술 마신 다음날 가슴이 아픈 이유도 위산이 역류하기 때문입니다.

이렇게 위산이 거꾸로 역류하게 되면 식도뿐만 아니라 후두나 성대도 염증을 일으키기 쉬운 상태가 됩니다.

위산이 역류해 후두와 성대를 자극하면 1차로 후두가 붓고 목에 강한 이물감에 의한 기침을 하게 되고 염증으로 인해 가래의 양이 증가하기 때문에 발성과 관련된 근육이 긴장되어 성대 염증으로 이어져 쉰 목소리가 나오게 되는 것입니다.

연말 술, 담배, 기름진 음식은 위산 역류의 주범입니다!
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술 마신 다음날 가슴이 아픈 이유도 위산이 역류하기 때문입니다.

이렇게 위산이 거꾸로 역류하게 되면 식도뿐만 아니라 후두나 성대도 염증을 일으키기 쉬운 상태가 됩니다.

위산이 역류해 후두와 성대를 자극하면 1차로 후두가 붓고 목에 강한 이물감에 의한 기침을 하게 되고 염증으로 인해 가래의 양이 증가하기 때문에 발성과 관련된 근육이 긴장되어 성대 염증으로 이어져 쉰 목소리가 나오게 되는 것입니다.

● 연말 강의와 회식이 너무 많아서 무리했더니 목이 쉬었어요. – 성대결절, 성대낭종, 성대구증이 의심될 수 있습니다.

가수나 교사처럼 하루 종일 목소리를 많이 쓰는 경우라면 누구나 성대결절이 생길 수 있습니다.

많이 말해야 하는 특성과 건조하고 탁한 실내 환경은 물론 건조한 겨울 날씨와 연말 잦은 회식 등은 증상을 더욱 악화시키기에 충분합니다.

이렇게 지속적인 목소리 남용이나 무리한 발성으로 인해 성대결절이 생기면 생각보다 그 후유증이 오래 지속될 수 있습니다.

강의를 길게 하신 분들의 성대상태를 보면 성대결절과 함께 성대변형이 생긴 경우가 많이 보입니다.

이런 경우 성대결절이 사라져도 성대가 얇아지고 위축된 정도(성대구증)가 회복되지 않으면 원래 목소리를 찾을 수 없을 수도 있습니다.

그렇다고 목소리를 사용할 수밖에 없기 때문에 이런 경우 성대 부분에 부족한 수분을 충분히 채워주는 것이 유일한 해결책입니다.

점막 스스로 수분을 제대로 공급받아 유지하는 능력이 생겨야 마찰에 대한 부담을 덜면 이미 생긴 결절도 다시 줄어들고 성대 건강도 되찾을 수 있게 되는 것입니다.

보통 쉰 목소리는 목소리를 아끼고 편안해지면 회복됩니다.

하지만 2주가 지나도 낫지 않고 계속된다면 성대검사를 받아보고 질환에 맞는 치료를 받는 것이 좋습니다.

보통 쉰 목소리는 목소리를 아끼고 편안해지면 회복됩니다.

하지만 2주가 지나도 낫지 않고 계속된다면 성대검사를 받아보고 질환에 맞는 치료를 받는 것이 좋습니다.