칡뿌리 역사:
- 푸에라리아는 일본과 중국이 원산지인 식물로 19세기 후반에 잠재적인 마초 작물 및 관상용으로 미국에 도입되었습니다.
- 그러나 그것은 급속도로 퍼져서 침입종이 되어 넓은 땅을 덮고 토종 식물을 몰아냈습니다.
칡 뿌리의 영양소:
- 푸에라리아에는 항산화 및 항염증 특성이 있는 것으로 밝혀진 이소플라본이 포함되어 있습니다.
- 그것은 단백질과 섬유질의 공급원이며 철, 칼슘, 마그네슘과 같은 비타민과 미네랄을 함유하고 있습니다.
칡뿌리 부작용:
- 푸에라리아는 혈액 희석제, 당뇨병이나 고혈압 치료제와 같은 특정 약물과 상호 작용할 수 있으므로 이러한 약물을 복용하는 사람들은 보충제를 피하거나 먼저 의사와 상의해야 합니다.
- 일부 사람들은 kudzu 뿌리를 섭취할 때 더부룩함이나 설사와 같은 소화기 증상을 경험할 수 있습니다.
kudzu 뿌리의 이점:
- 푸에라리아는 알코올 중독에서 갱년기 증상 및 심혈관 질환에 이르는 다양한 질환을 치료하기 위해 전통 의학에서 사용되어 왔지만 그 효과를 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
- 일부 연구에 따르면 kudzu 뿌리는 알코올 섭취 감소, 당뇨병 관리 및 인지 기능 향상에 잠재적인 이점이 있을 수 있습니다.
초록: Pueraria lobata는 일본과 중국이 원산지인 식물로 19세기 후반에 잠재적인 작물로 미국에 도입되었습니다.
그것은 이소플라본, 단백질, 섬유질 및 일부 비타민과 미네랄을 함유하고 있으며 전통 의학에서 다양한 질병을 치료하는 데 사용되었습니다.
그러나 특정 약물과 상호 작용하여 일부 사람들에게 소화기 증상을 유발할 수 있습니다.
여러 연구에서 알코올 섭취 감소, 당뇨병 관리 및 인지 기능 향상에 잠재적인 이점이 있음을 보여주었습니다.