숨 막히는 공기, 폐 건강을 지키는 똑똑한 방법
요즘처럼 미세먼지 농도가 높거나 실내 공기가 건조한 날이면, 특별히 기관지가 약하지 않아도 콜록콜록 기침이 잦아지곤 하죠. 저 역시 예외는 아니었어요. 맑은 날보다 탁한 날, 실내에 있을 때보다 외부 활동을 할 때면 숨쉬기가 한결 불편해지는 걸 절감했답니다. ‘아, 이대로는 안 되겠다’ 싶어 폐 건강을 챙기기 위한 방법을 찾기 시작했어요. 기관지와 폐, 왜 챙겨야 할까요? 기관지나 폐가 … Read more